Elena ^autor

autor:

Elena

Publicat de:

5 Articole

Articolele autorului

• Dieta de hrișcă pentru pierderea rapidă în greutate: reguli, contraindicații, meniu
  Cum se pregătește în mod corespunzător terciul de hrișcă pentru pierderea în greutate. Meniu de probă pentru dieta de hrișcă.
  8 octombrie 2025
• Informații generale privind dieta
  Informații generale despre diete, avantajele și dezavantajele dvs. Regulile de bază ale nutriției nutriției și consecințele foamei excesive.
  22 Septembrie 2025
• Cum să eliminați burta și părțile laterale cu exerciții
  Eliminați grăsimea de pe abdomen și flanc cu cele mai bune exerciții și o dietă adecvată. Aflați cum să vă pregătiți corpul pentru exerciții fizice și ce beneficii vă vor aduce aceste exerciții.
  4 decembrie 2024
• Dieta Dukan: meniu pentru fiecare zi, masa cu retete
  Caracteristicile și principiile dietei Dukan. Produse permise în fiecare etapă. Exemplu de meniu de slăbit cu rețete.
  11 noiembrie 2023
• Cum să slăbești acasă: motivație, nutriție, exerciții fizice
  Cum să slăbești eficient acasă și să o ții mult timp. Importanța unei alimentații adecvate și a exercițiilor fizice adecvate.
  3 noiembrie 2023